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瑪小姐首次看到有關 "天和"的報導是來自於一期  "康健雜誌"


當中的主題為介紹台灣本土各式健康食材


從水產養殖業, 畜牧, 有機農作到自然素材的麵包店


那時看的很詳細, 還把當中的幾個店家都抄寫在我的隨身筆記中


 


也很湊巧~過沒幾天就在常瀏覽的部落格中


看到幾篇 "天和涮涮鍋" 的食記


找了一下地址, 就在捷運善導寺附近


真高興!! 沒想到 那個遠在澎湖的養殖業現在離我那麼近了


 



 



 


 


 


 


終於, 找了一個假日


睡個飽~也沒吃早餐


搭捷運去尋覓我的健康涮涮鍋


 


到了善導寺站~在站內先看看地圖


找到北平東路原來就是善導寺後那條


與忠孝東路平行, 看起來不遠


之前下班散步到台北車站途中有經過幾次呢


但可能天色昏暗, 沒注意過原來那條路叫做北平東路


 


在接近天和的轉角路口~其實會先看到 "海島食堂" 的招牌


這就到了...


"海島食堂"  原來是天和鮮物的一部份


而我原本要找的涮涮鍋, 也只是天和鮮物的一小部份


一進門~ 會先看到天和烘培,


中間是販售乾糧與雜貨的部份


旁邊是有氧蔬果吧, 生鮮蔬果區


再來是冷凍水產與肉品區


賣場的角落才是涮涮鍋區


僅有十幾個座位


熟客都知道要訂位


而瑪小姐因為來的早


還好有位


不過也是趕緊拿了一張名片待下回訂位用


 




 


座位真的不多


望了望檯面上的備餐區


收拾的很乾淨


後來還注意到, 客戶使用的餐具都一個個擦乾後整齊的擺放在抽屜裡


令人很安心


 



 


 


餐具也是精心挑選過


大方的白色碗盤


與不怕燙手的木湯匙


 


 



 


涮涮鍋的食材皆來自天和


他們號稱是全方位的健康食材供應網


天和的魚場在澎湖~這裡養出台灣第一條有身分證的健康魚 "天和珍鱺"


這裡也是全世界第一家獲得 HACCP & GAP 雙重認證的養殖場


 


位於嘉義縣的綠色農場 栽培有機蔬菜, 並養殖豬, 雞, 鵝


(不可思議的是, 他們家生產的肉品含有OMEGA3 , OMEGA6!!


AND, 海藻雞與海藻鵝是市面上唯一含有 EPA 及 DHA的雞, 鵝肉)


MOREOVER, 綠色農場通過德國有機驗證, 並符合美國與歐洲的有機驗證標準


看到這~真對天和的產品深具信心啊


更對今天要享用的鍋充滿期待


 



 


涮涮鍋MENU如上


正當在主廚推薦的梅花豬與魚片鍋中舉棋不定時


聽到服務人員對隔壁的熟客說明 今日的梅花豬已沒貨了...


厚  聽到這其實更想吃梅花豬了


但還能如何!~~於是點了魚片鍋


也不錯啊~這可是有身分證的海鱺魚呢


 


 



 


 


魚片鍋的湯頭是用海鱺魚頭與蔬菜熬煮


不加任何調味料


真的~沒啥味道! 難怪看到隔壁客人在灑 "玫瑰海鹽"


不過瑪小姐一向不愛喝涮涮鍋湯


只喝了一小匙嚐嚐味道


湯頭夠不夠鹹 對我沒影響


 


 



 


沾醬部分有兩款


左邊是香椿醬 : 使用花蓮小農張洲維的有機香椿醬


適用搭配蔬菜類食材


右邊是味噌醬 : 以圓金有機味噌+竹東阿金姐桔醬+台東何介臣的蜜薑汁所調配出來


建議搭配肉品食用


[以上醬料配方資料參考 "天和健康誌"]


 



 


上鍋前的前菜


 海鱺魚肚


 


 



 


 



 


魚片鍋搭配的蔬菜盤


用料豐富 有超逾十種以上的蔬菜


 



 


海鱺魚片


應該是包含了腹肉與背肉


 


 



 


手工花枝漿


可以看到花枝顆粒


 



 


 


另外還有兩小碟青菜


小白菜與高麗菜


這是無限制供應的


(瑪小姐當日又添了兩次~機會難得要吃要快~)


 


 



 


 



 


沒見過這麼豐富的菜盤耶


擺的又美


 



 


看看當日還吃了啥蔬菜??


以為需要煮很久的根莖類


地瓜, 紅羅蔔, 馬鈴薯與南瓜


結果~~好像被我煮過久了~~


不過軟爛些吃起來較不費力啦~~


 


 



 


第二層


絲瓜, 玉米, 茄子, 秀珍菇, 金針菇, 牛蒡, 凍豆腐, 油豆腐, 杏鮑菇與小黃瓜...


真的有十幾種...


ㄛ! 還有一團手工麵


其實也可以選十穀飯


如果你食量夠大


吃完麵還可以免費續"飯"~


這也是無限供應的


 



 


 


青菜搭配香椿醬



 



 


 


難得可以吃到這麼多款,不同顏色的有機蔬菜


真要慢慢享用


 



 


吃過蔬菜


來涮魚片了


 




 


 


帶皮的魚片


也很稀奇


平常涮涮鍋店都是供應鯛魚片比較多吧~~


 




 


手工花枝槳丸


帶點脆脆的口感,好吃~~ 


 




 


肉類搭配的味噌醬


口感濃郁


沾一點點就很夠味了


BUT 隔壁的客人應該超愛這個的


他後續又追加兩次味噌醬哩~~(吃重鹹的)





 


最後來煮麵了


其實已經快吃不下


本來還想續個半碗十穀飯來認識一下


但食力不如人


還是放棄先


能吃完這碗麵就偷笑囉

 



 


 


 



 


飯後水果~四款


黃色小番茄真的好吃


鳳梨也很甜


好像每位客人的水果搭配不太一樣


偷看到隔壁客人有塊蘋果


不過我還是較喜歡奇異果呢~ LUCKY


下回來天和要吃哪款鍋呢???


到時再傷腦筋好了


 


 


  天和鮮物


   台北市北平東路30號


   tel : 02-2531-6268


  http://www.thofood.com/home.html



 

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